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Tägliche Routine für Mann und Frau

Wir alle haben unsere tägliche Rituale am Morgen sowie am Abend. Was oft unter geht ist die Verwöhnzeit für unser Gesicht und Körper.

Ja, ich kenne es selber nur zu gut. Aufstehen, ein Besuch im Badezimmer, Kinder wecken und bereit machen, das *Znüni* und *Zmorge* aufdecken und hush schon ist die Zeit rum und man muss arbeiten gehen. Wo bleibt die „Me-Time“? Und abends? Das gleiche Spiel nur ist es dann Zeit für tägliche Hausarbeit und dann ist es bereit schon so spät und man ist erschöpft, dass man nur noch ins Bett gehen möchte.

Jeder Tag ist anders und es sollte dennoch die Gesundheit der Haut nicht vergessen werden. Das heisst, dass das Gesicht mit einem guten Produkt reinigen. Die Reinigung dient zur Befreiung von Dreck, alten Hautschuppen und bereitet die Haut vor für die bessere Aufnahme wichtiger Wirkstoffe. Danach sollte immer ein Tonic benützt werden, zur Nachreinigung und um den Ph-Wert der Haut wieder auszugleichen. Für die diese zwei Schritte bereits zu viel sind, gibt es den Ersatz mit dem Mizellenwasser.

Wenn die Haut fertig gereinigt wurde, ist sie schön sauber und bereit für die Aufnahme von guten Wirkstoffen und für die Feuchtigkeit. Für ein intensives Ergebnis entweder mit einem wirkungsvollen Serum oder zusätzlich, wenn die Haut bereits etwas mehr braucht mit Ampullen. Der Abschluss sollte immer mit einer Creme oder einer Lotion sein. Eine auf Sie angepasste Abschlusscreme, welche entweder genügend Feuchtigkeit für die eher trockene Haut oder eine leichte Lotion, welche Talgregulierend ist, kann bei einer Hautbeurteilung und Anamnese Gespräch bestimmt werden.*

Zu guter Letzt, darf der tägliche Sonnenschutz nicht fehlen!

Wichtig ist; Wir putzen unsere Zähne mit Zahnpasta. Warum waschen wir unser Gesicht nicht mit einer Seife? Unser Gesicht sollte genauso viel Wert haben, wie unsere Zähne. Immer zuerst Zähne putzen und danach das Gesicht waschen!

Danke fürs lesen und bis bald…

*Hautbeurteilung und Anamnese Gespräch dauert 60min. Diese werden nach Standard des Eidg. FA Med. Kosmetik durchgeführt.

Für eine genaue Beurteilung ist es wichtig, dass Sie 2 Stunden vor dem Termin, das Gesicht waschen, ohne Creme und ohne Make-up zum vereinbartem Termin erscheinen. Danach wird eine auf Sie abgestimmte Produktepflege für Sie zusammen gestellt.

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